es war mal wieder zeit für mich bei steve pavlina reinzuschauen. seine beiträge haben zwar einen gewissen us-amerikanischen und utilitaristischen bias, dennoch haben mich seine gedanken und experimente in der vergangenheit ein ums andere mal inspiriert (Stichwort: polyphasic sleep).
auf meinem heutigen streifzug durch seine diesjährigen bogeinträge bin ich (bisher) über zwei interessante themen gestossen: rohkost-diät und hoffnungslose situationen.

ich beschäftige mich ja nun auch schon ein ums andere mal mit meinen essgewohnheiten. das ein oder andere experiment habe ich auch schon gewagt… ich bin heute vegetarier, habe einige monate vegan gelebt und sogar schon ein halbes jahr ohne jeden alkohol. auf die rohkost-idee hat mich ursprünglich anja gebracht, mit ihrem “gesundheits-konz” - ich weiss gar nicht ob konz selber auch rohköstler ist - aber zumindest propagiert er die umfangreiche ernährung direkt von wald und wiese, ergänzt um importierte südfrüchte.

mein freund steffen hat mir in unseren “essensdiskussionen” von der ganzen idee eher abgeraten. er ist der meinung, dass wir menschen “vorverdautes” - lies: gekochtes, gegorenes, eingelegtes etc. - viel besser verarbeiten können. er plädiert gar dafür rohes obst und gemüse weitestgehend zu reduzieren. in seiner vorwiegend asiatisch inspirierten küche wird fast alles kurz aber knackig angebraten.

anyway steve hat jetzt im januar eines seiner berüchtigeten 30 tage experimente durchgeführt und sich nur von rohkost ernährt, mit erstaunlichen Ergebnissen. Er konnte seine körperliche und geistige fitness steigern (messmethoden wissenschaftlich fraglich) und ist gleich nach den 30 tagen und dem ersten “gekochten” krank geworden (einzelfall keine gesamtaussagen möglich). er ist jetzt glaub ich dabei vollständig für unbestimmte zeit umzusteigen.

in den hoffnungslosen situationen über die ich eigentlich schreiben wollte, geht es in klassischer manier darum aus den persönlichen niederlagen das beste zu ziehen: eine “learning experience”. lustig für mich insofern, als das er mit zwei beispielen arbeitet, die mich persönlich umtreiben: die “foreclosures” in den usa (sowas wie eine zwangsversteigerung nach dem die raten an die bank nicht mehr pünktlich gezahlt wurden) und das schachspiel gegen unendlich überlegene gegner. für längere ausführungen fehlt mir jetzt allerdings nach dem ganzen rohkostzeugs - noch mach ichs nicht! aber ich bin inzwischen sicher es irgendwann anzupacken - die kraft und zeit.

by kaemte

Ein kleiner Tipp für alle, die lieber vor- als nachsorgen. Günstige Medikamente kauft man ja inzwischen auch lieber online. Einen ganz guten Preisvergleich stellt meiner Meinung nach medizinfuchs dar. Dort bin ich auch auf die Apotheke apotal gestossen, die alles versandkostenfrei verschickt. Besonders bei kleineren Beträgen und dem sukzessiven Aufbau der Bestände kommt da schnell ein hübsches gespartes Sümmchen zusammen.

Was ich bisher habe? (more…)